Mecánica & Fuerza
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Anatomía Funcional Aplicada
• Introducción a los Músculos y Articulaciones
• Cómo Funcionan los Músculos
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• Contracción Avanzada
Aplicación y Diseño de Ejercicios
• Estabilidad en Ejercicios – Parte 1
• Estabilidad en Ejercicios – Parte 2
• Entrenamiento de Empuje
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